体育・スポーツ2.0 研究で体育・スポーツ界の「常識」をアップデートする!

本ブログの目的は,体育・スポーツ界の「常識」をアップデートすることである.方法は,研究を用いる.結果は,まだ明らかではないが,今後明らかになると考察される.

VALUで論文を紹介・解説しています!/アップデート

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私は,個人がVAと呼ばれる疑似株式を発行できるVALUというSNSに登録しています.

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VALUではVAを保有してくださっているVALUERの方たちに向けて「優待」と呼ばれる特典があります.

 

私の優待はnoteと連動しています.

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具体的には,

【1VA以上保有してくださっているVALUERさん向け優待】

論文の紹介:noteの有料記事の無料部分の内容をnoteに掲載する前に,公開します.

基本的に紹介する論文は,英語の論文なので英語の論文を読み慣れている人はこちらで十分かもしれません.

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【3VA以上保有してくださっているVALUERさん向け優待】

論文の解説:noteの有料記事の有料部分の内容(論文の解説)をnoteに掲載する前に,公開します.

自分で英語の論文を読む時間がない,論文を読み慣れていない人はこちらがオススメです.

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優待で紹介・解説した論文は2週間後にnoteで有料記事として公開されます.

基本的には,毎週火曜日に優待を配信する予定です.

 

1週間に1回,みなさんの体育・スポーツの「常識」をアップデートします!


ちなみに,これまで取り上げたテーマは,

 

『ボールは最後まで見るな!?』(VALU:配信済/note:配信済)

「ボールを最後まで見ろ!」「ボールから眼を離すな!」という指導をしたことor受けたことありませんか?その指導,間違っているかもしれません!

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『痩せるには食事制限?運動?』(VALU:配信済み/note:10/23配信予定)

「食事制限」と「運動」のどっちをやったらいいんだ!と悩んでいる方.答えは意外な結果に!

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『運動を「習慣」にする方法』(VALU:10/16配信予定/note:10/30配信予定)

「運動が続かない...」「三日坊主」.運動を習慣化させる方法を解説します!

 

その後は,

『効率よく筋肉を付ける方法』

『男性のための筋トレ,女性のための筋トレ』

『ヨガってどんな効果があるの?』

『自転車を漕ぐのってどれぐらいの運動になる?』

etc. を考えています.

 

また,今後は優待ほどのボリュームではないものの,noteにスポーツや普段の生活に役立つ論文を紹介・解説したいと思っています.

 

今後はこのブログだけでなく,

VALU

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 note

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もチェックしてみてください!

 

最後まで拙い文章を読んでいただきありがとうございます.